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睡眠時無呼吸症候群

  睡眠時無呼吸症候群
   http://mukokyu.kasabuta.net/
 睡眠時無呼吸症候群の主な治療を行う前に出来る対策として、ダイエットをしたり、横向きで眠る習慣をつける、
 呼吸の習慣をつける、寝酒やアルコールを控えるなどの対策をとることが必要です。睡眠時無呼吸症候群の症状が
 ある人の多くは、肥満傾向にあるという事実がありダイエットするところから始めるのも効果的といえます。
 
 睡眠時無呼吸症候群
睡眠時無呼吸症候群とは?
 

 睡眠時無呼吸症候群は適切な
 治療をせずに放置しておくと、
 高血圧症、糖尿病、などの生活
 習慣病や高脂血症から動脈硬
 化が進行していきます。
 進行すると、不整脈や狭心症、
 心筋梗塞、脳卒中などの重篤
 な病気を引き起こすともいわれ
 ています。

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 睡眠時無呼吸症候群とは?
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睡眠時無呼吸症候群とは、その呼び名のとおり、眠っている間に無呼吸になることをいいます。具体的には、10秒以上の呼吸停止状態を 無呼吸といい、この無呼吸が1時間に5回以上か、7時間の睡眠中に30回以上ある場合は睡眠時無呼吸症候群と診断されます。

 
 睡眠時無呼吸症候群の治療と対策
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無呼吸になることで死んでしまうのではないか?と心配になることがあるかもしれませんが、無呼吸自体が原因で死んでしまうことはない ようです。ただし、これが原因で生活習慣病にかかりやすくなるとも言われています。しっかりとした治療を受けることで必ず治るものな のですが、現状では自分が睡眠時無呼吸症候群だとは気づいていない場合が多く治療を受ける人はまだまだ少ないようです。睡眠時無呼吸 症候群になりやすい人は、肥満、高血圧、不整脈、浮腫、糖尿病など病気を抱えた人、病気でなくとも、いびきをかく人、昼間やたらと 眠気を感じて集中力の低下を感じる人、熟睡感のない人、起床時に頭痛がするなどの症状があれば可能性として考えられる場合があります。

 
 睡眠時無呼吸症候群の検査
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睡眠時無呼吸症候群の検査法はコンピューターで解析すると、無呼吸回数、無呼吸指数、動脈血酸素飽和度などがわかり、睡眠時無呼吸 症候群であるかないかがすぐ判定できます。特に重症の睡眠時無呼吸症候群である場合や、酸素濃度の低下が著明な患者さんが対象になり ます。臨床検査技師が夜中に泊り込んで、脳波計や眼球運動、下顎の筋電図、鼻と口の呼吸、いびき音、心電図、胸、腹の動き、体位、 足の筋電図などを総合的に測定し検査を行った上で医師が診断します。この検査によって、睡眠時無呼吸症候群のタイプや重症度まで判定 することが可能です。

 睡眠時無呼吸症候群 当サイトまとめ
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睡眠時無呼吸症候群の主な治療を行う前に出来る対策として、ダイエットをしたり、横向きで眠る習慣をつける、呼吸の 習慣をつける、寝酒やアルコールを控えるなどの対策をとることが必要です。睡眠時無呼吸症候群の症状がある人の多くは、 肥満傾向にあるという事実がありダイエットするところから始めるのも効果的といえます。睡眠時無呼吸症候群は適切な 治療をせずに放置しておくと、高血圧症、糖尿病、などの生活習慣病や高脂血症から動脈硬化が進行していきます。 進行すると、不整脈や狭心症、心筋梗塞、脳卒中などの重篤な病気を引き起こすともいわれています。検査によって、 睡眠時無呼吸症候群のタイプや重症度まで判定することが可能です。
 
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